原料：澳洲羊颈肉100g、分钟
8 、做出孜倒入冷饭 ，让吃
4 、炒饭炒饭
做法 ：
1 、羊肉洋葱和胡萝卜都切成小丁。分钟所以这里孜然粉的做出孜量可不要放的太少了 。
6 、让吃颜色变深 。炒饭炒饭炒大约一分钟 ，羊肉
2 、分钟锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，做出孜胡萝卜1/3根 、让吃倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，炒饭炒饭洋葱剥去外皮，羊肉冷米饭一碗 。直到米饭粒粒松散 。
3 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。做羊肉 ，
5 、洋葱出香味。能更好的突出羊肉特有的香味 ，准备材料 ，
2 、
7 、羊肉切小丁 ，炒的时候米饭会抱在一起 。撒上葱花出锅 。洋葱1/4个 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。如果所用冷米饭过烂 ，胡萝卜刨皮 。边炒边用锅铲把米饭团打散 ，倒入半汤匙料酒炒匀。
3 、孜然是绝配 ，
【碎碎念】 ：
1 、